Tag Archives: θάλασσα

Aug 13

Κολυμπήστε …Κάνει Καλό!

Η καθιστική ζωή είναι η μεγαλύτερη επιδημία όλων των εποχών.  Το ποσοστό των ανθρώπων που κάνουν καθιστική ζωή κινείται στο 60-85% ανάλογα τη χώρα.  Σύμφωνα με στοιχεία της Ευρωπαϊκής Ένωσης, το 66% των Ευρωπαίων δεν ασκείται ούτε στο ελάχιστο.

Posted in Θάλασσα & Πισίνα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment
Aug 02

Fitness Αla Ideales

Λόγοι prestige, χλιδής, αναβάθμισης της αξίας ενός ακινήτου ή απλώς επιβεβαίωσης της κοινωνικής και οικονομικής ανέλιξης, ήταν αυτοί που μέχρι πριν λίγα χρόνια οδηγούσαν αρκετούς ανθρώπους στην κατασκευή μιας πισίνας.

Posted in Θάλασσα & Πισίνα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment
Jul 19

Aqua Yoga?

Όλοι γνωρίζουμε τη γιόγκα σαν εναλλακτική άσκηση εδάφους.  Ψάχνοντας όμως για ιδέες που μας βοηθούν να εκμεταλλευόμαστε τα οφέλη της πισίνας και της θάλασσας στο έπακρο, διαβάσαμε για ένα από τα πιο διαδεδομένα είδη της γιόγκα στο εξωτερικό: την Αqua … Read More

Posted in Θάλασσα & Πισίνα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment
Jul 17

Βουτιές Με Ασφάλεια

Είτε μιλάμε για κολύμπι σε πισίνα ή σε θάλασσα υπάρχουν ορισμένα σημεία τα οποία πρέπει να προσέχουμε, για να έχουμε το κεφάλι μας ήσυχο:

Posted in Θάλασσα & Πισίνα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment
Jun 20

Αντηλιακό, γιατί είναι απαραίτητο;

Οι επιστήμονες δεν σταματούν να μας εφιστούν την προσοχή στο ότι δεν επιτρέπεται να βγαίνουμε στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία.  Πολλοί από εμάς όμως το αμελούν συστηματικά.  Ώρα να θυμηθούμε λοιπόν γιατί είναι τόσο σημαντικό το αντηλιακό στην καθημερινότητα μας.

Posted in Διάφορα | Tagged , , , , , , , , , , , , , , , , , , , | Leave a comment
Apr 29

Οι 5 Ομορφότερες Παραλίες στην Κεφαλονιά

Η Κεφαλονιά φημίζεται για την Κεφαλονίτικη τρέλα, τη μαύρη ελάτη του όρους Αίνου και φυσικά για τις πανέμορφες, βραβευμένες παραλίες της. Διαλέξαμε λοιπόν τις 5 καλύτερες που προτείνουμε να επισκεφθείτε οπωσδήποτε στο επόμενο ταξίδι σας στην υπέροχη Κεφαλονιά.

Posted in Διάφορα | Tagged , , , , , , , , , | Leave a comment
Feb 06

Το Λιμνοσπήλαιο της Μελισσάνης στην Κεφαλονιά

Η υπόγεια λίμνη της Μελισσάνης στην Κεφαλονιά είναι ένα γεωλογικό φαινόμενο ασύγκριτης ομορφιάς γεμάτο μύθους και μυστήριο.  Ελάτε να το εξερευνήσουμε…

Posted in Διάφορα | Tagged , , , , | Leave a comment
Aug 06

Θέλω να Ζήσω Περισσότερο

Όλοι θέλουμε να ζήσουμε περισσότερο και σίγουρα όλοι θέλουμε να ζούμε καλύτερα.  Ακολουθείστε τις παρακάτω οδηγίες που αποτυπώσαμε για εσάς μετά από πολύ μελέτη και το ζητούμενο γίνεται πραγματικότητα…

Posted in Οφέλη | Tagged , , , , | Leave a comment